sc1en.dk

Har du brug for et ekstra skud energi, inden du træner, så du bedre kan holde kadencen? Så kan du prøve pre workout produkter. Hvilke slags pre workout produkter findes der? Hvor der findes en klar formel for indholdet af eksempelvis protein pulver eller kreatin pulver er der meget stor forskel på de enkelte pre workout produkter. Pre workout produkter kan indeholde ingredienser så som amino syrer, B vitaminer, taurin, protein, koffein, kreatin, druesukker eller elektrolytter, og kan være tilsat kunstige sødemidler. Der er bred variation fra produkt til produkt – og derfor bør du kigge grundigt på ingrediens listen, og eventuelt læse anmeldelser og bedømmelser af hvert enkelt produkt, inden du bestemmer dig for hvilket pre workout produkter du skal købe. Hvor kan jeg finde de bedste pre workout produkter? Det kan i denne forbindelse være en kæmpe fordel at købe pre workout produkter i en butik hvor indehaverne…

lån penge

Lån penge med omtanke

8. januar 2021| Astrid Pedersen|Leave a comment

Kradser krisen lidt mere end sædvanlig? Så kan du skaffe lidt luft i økonomien med et online lån. Hvorfor skal jeg optage et online lån? Der kan være mange gode grunde til at ansøge om et hurtigt online forbrugslån. En af de situationer som sagtens kan retfærdiggøre en online låne ansøgning er når det hele virkelig brænder på. Det kan for eksempel være når bilen og køleskabet står af på samme tid lige i begyndelsen af januar. Selv om det måske er koldt uden for kan det næppe forsvares at opbevare familiens samlede beholdning af let fordærvelige madvarer på altanen indtil det atter blive den første og der igen går penge ind på kontoen. Bilen er for mange mennesker nærmest uundværlig. Især for familier med små børn, som har bosat sig i mere landlige omgivelser hvor den offentlige infrastruktur er så godt som ikke eksisterende, er en funktionel bil et…

aktiviteter

Spændende oplevelser og aktiviteter på Århus museum

4. januar 2021| Astrid Pedersen|Leave a comment

Science Museerne i Århus er en samling af spændende museer som på aktiv vis inddrager brugerne i de enkelte udstillinger. Og derfor er disse museer oplagte udflugtsmål for hele familien. Hvilke aktiviteter finder jeg på Science Museerne? Et moderne museum er andet og mere end en stationær udstilling af artefakter ledsaget af tørre skriftlige beskrivelser af hvert enkelt emne. På et museum anno 2021 involveres de besøgende i den aktuelle udstilling gennem spændende og udfordrende aktiviteter. Disse aktiviteter er særligt tilrettelagt for at skabe indsigt i de enkelte områder på en vedkommende og interessant måde. Hos Science Museerne under Århus Universitet vil du altid kunne finde spændende aktiviteter som kan bibringe viden om eksempelvis botanik og biologi, astronomi og fysik, eller mennesket i forskning og videnskab. Hos Århus Botaniske Haver og de dertil hørende væksthuse kan du og din familie få ny og nyttig viden om hvorledes de enkelte planter…

Vinkælder

Hvad kan du ellers have nede i din vinkælder?

27. november 2020| Anders Lundtang Hansen|Leave a comment

En vinkælder lægger jo op til, at man udelukkende har vin nede i den, men som sådan kan man også se på navnet som et udgangspunkt for, hvad man ellers kan proppe ned i den. Man kan supplere med andet alkoholisk nede i vinkælderen, men det vil være omdrejningspunktet for en anden artikels indhold, da man kan skrive en hel anden artikel med indhold til den slags. For man kan jo også bruge den vinkælder til meget andet, for måske har man endda ikke konstrueret den vinkælder selv, men den fulgte med ens huskøb, og man har ikke den store aspiration om at dyrke ens egen vin – hvis det kunne lade sig gøre – eller man har tænkt sig at fylde den med indkøbt vin. Så hvad kan man ellers bruge den vinkælder til at have dernede? Det skal vi se nærmere på her. Der er andre ting, man…

Gulvafslibning Amager

Få et flot hjem med en professionel gulvafslibning på Amager

19. november 2020| Astrid Pedersen|Leave a comment

Har du og familien købt bolig i den østlige del af Sjælland, nærmere betegnet Amager? Så glæder I jer sikkert utroligt meget til at flytte ind og påbegynde en tilværelse på det som ejendomsmæglerne ofte referer til som Københavns Manhattan. Amager – og resten af hovedstaden – byder på utroligt mange muligheder for børn og voksne. Især som bosiddende på Amager er du heldig, for her bor du tæt på det hele. Du kan hurtigt komme til både centrum og lufthavn ved hjælp af Metroen, og du er i cykel afstand fra store grønne områder med skov og strand på skønne Amager Fælled. Og så er København i det hele taget rig på tilbud såvel når det gælder skole og pasning som når det handler om fritid, kultur og sport. Få den bedste hjælp til gulvafslibning på Amager Der er sådan set intet at sige til at I gerne vil…

Gulvafslibning

Det skal du vide om slibning af egne gulve

10. november 2020| Maya Hindsberg|Leave a comment

Det er langt fra alle gulve, der behøver at blive slebet. Ofte er det en bedømmelsessag, hvor du skal se på, hvor slidt gulvet er og om der f.eks. er mærker og ridser i lakken (hvis det er et lakeret gulv), men generelt vil de fleste slidte gulve have godt af en gulvafslibning. Det vil nemlig være mere skånsomt end at høvle gulvet og vil kunne mindske eller fjerne ridser eller mørke mærker, der måske er opstået, hvis der er løbet vand ned under lakken, eller hvis der er spor efter stoleben. Men generelt vil det at få slebet gulvet, give dit gulv nyt liv. Hvad skal du forberede dig på, inden du sliber gulvet? Udover at skaffe det rette udstyr i et boligmarked og indstille det rigtigt, så vil du gerne være sikker på, at alle søm og skruer ikke stikker op over gulvets overflade, da dette vil ødelægge…

alkoholisme behandling

Få hjælp og støtte til behandling af alkoholisme i Århus

5. november 2020| Astrid Pedersen|Leave a comment

Er du led og ked af, at dit parforhold eller ægteskab er ved at gå op i limningen på grund af din partners drikkevaner? Så bør du hanke op i dig selv og træde i karakter. Det er nemlig dig, der har de bedste forudsætninger for at rette op på sagerne Hvordan hjælper jeg bedst en alkoholiker? Hvis du virkelig ønsker at hjælpe din alkoholiserede kæreste eller ægtefælle sørger du for at han eller hun får den rette misbrugsbehandling på et behandlingscenter. Men først og fremmest skal du være opmærksom på at du selv skal forestå selve konfrontationen – og at dette ikke er helt ligetil. For det første bør du aldrig konfrontere en alkoholiker når han eller hun er påvirket. Dette kan selvfølgelig godt være rigtig svært at efterleve hvis din kæreste eller ægtefælle nærmest permanent er døddrukken. Men prøv at se om du ikke kan fange vedkommende i…

Find det rette BH sæt til din kropstype

8. oktober 2020| Astrid Pedersen|Leave a comment

Er du på udkig efter et lækkert sæt bestående af BH og trusse? Så bør du først og fremmest kende din størrelse både hvad angår livmål, bustemål og skål. Og dernæst skal du tage stilling til overdelens type – for eksempel om det skal være en BH eller en bralette. Hvad er forskellen på en BH og en bralette? Når du skal finde det rette BH sæt bør du tage stilling til om overdelen skal være en BH med bøjle eller en bralette. En bralette er nemlig en bøjleløs version af den klassiske BH. Nogle braletter består blot af elastisk stof, og kan eksempelvis være sports BH’er. Andre er fremstillet af formstøbt materiale, og måske forsynet med padding. En helt enkel bralette uden blonder eller anden pynt, som nærmest fremstår i eet stykke, kaldes også en t-shirt BH. Dette skyldes at BH’en kan bæres under en t-shirt uden at man…

Misbrugscenter

Få hjælp på et misbrugscenter

8. oktober 2020| Lotte Hindsberg|Leave a comment

I Danmark er det gratis at modtage behandling for et misbrug. Det eneste det kræver er at man oplyser sit Cpr. nr. da det er kommunen der betaler for behandlingen og de skal koble et cpr. nr til en betaling. Har man ikke lyst, uanset grund, til at opgive sit cpr. nr. kan man vælge at være anonym og betale for behandlingen. Tidligere foregik en behandling ofte ved at misbrugeren blev afgiftet og så sendt hjem enten med et glas antabus eller metadon. Alt efter hvilken form for misbrug misbrugeren havde. I dag er behandlingen meget mere omfattende og der bruges mange kræfter på at finde ud af årsagen til misbruget og give misbrugeren nogle værktøjer så han bedre kan håndtere dagligdagen uden at skulle ty til f.eks. alkohol. du kan læse mere her https://behandlingscenter-stien.dk Efterværn Erfaringen har vist at tiden efter endt behandling er lige så vigtig som selve…

psykolog østerbro

Få stressbehandling hos din psykolog på Østerbro

15. september 2020| Astrid Pedersen|Leave a comment

Føler du dig udbrændt i hverdagen – på jobbet såvel som på hjemmefronten? Har du svært ved at sove om natten, og er du derfor ulideligt træt om morgenen? Og har du svært ved at opbyde overskud til koordinering og udførelse af selv de mest simple dagligdags opgaver? Så har du sandsynligvis været under for hårdt et pres i en alt for lang periode. Dette kan føre til kronisk stress, hvilket er meget farligt for krop og sjæl. Stress er nemlig ikke blot travlhed og naturlig træthed som følge deraf. Stress er en betændelses tilstand i kroppen, affødt af al for høj og konstant aktivitet i det sympatiske nervesystem. Du har, med andre ord, været i alarm beredskab alt for længe. Så sker der der at stress bliver en normaltilstand hvilket giver de oven for nævnte symptomer. Har du levet med disse i lang tid bør du overveje at lægge…