sc1en.dk

Er du led og ked af, at dit parforhold eller ægteskab er ved at gå op i limningen på grund af din partners drikkevaner? Så bør du hanke op i dig selv og træde i karakter. Det er nemlig dig, der har de bedste forudsætninger for at rette op på sagerne Hvordan hjælper jeg bedst en alkoholiker? Hvis du virkelig ønsker at hjælpe din alkoholiserede kæreste eller ægtefælle sørger du for at han eller hun får den rette misbrugsbehandling på et behandlingscenter. Men først og fremmest skal du være opmærksom på at du selv skal forestå selve konfrontationen – og at dette ikke er helt ligetil. For det første bør du aldrig konfrontere en alkoholiker når han eller hun er påvirket. Dette kan selvfølgelig godt være rigtig svært at efterleve hvis din kæreste eller ægtefælle nærmest permanent er døddrukken. Men prøv at se om du ikke kan fange vedkommende i…

Find det rette BH sæt til din kropstype

8. oktober 2020| Astrid Pedersen

Er du på udkig efter et lækkert sæt bestående af BH og trusse? Så bør du først og fremmest kende din størrelse både hvad angår livmål, bustemål og skål. Og dernæst skal du tage stilling til overdelens type – for eksempel om det skal være en BH eller en bralette. Hvad er forskellen på en BH og en bralette? Når du skal finde det rette BH sæt bør du tage stilling til om overdelen skal være en BH med bøjle eller en bralette. En bralette er nemlig en bøjleløs version af den klassiske BH. Nogle braletter består blot af elastisk stof, og kan eksempelvis være sports BH’er. Andre er fremstillet af formstøbt materiale, og måske forsynet med padding. En helt enkel bralette uden blonder eller anden pynt, som nærmest fremstår i eet stykke, kaldes også en t-shirt BH. Dette skyldes at BH’en kan bæres under en t-shirt uden at man…

Misbrugscenter

Få hjælp på et misbrugscenter

8. oktober 2020| Lotte Hindsberg

I Danmark er det gratis at modtage behandling for et misbrug. Det eneste det kræver er at man oplyser sit Cpr. nr. da det er kommunen der betaler for behandlingen og de skal koble et cpr. nr til en betaling. Har man ikke lyst, uanset grund, til at opgive sit cpr. nr. kan man vælge at være anonym og betale for behandlingen. Tidligere foregik en behandling ofte ved at misbrugeren blev afgiftet og så sendt hjem enten med et glas antabus eller metadon. Alt efter hvilken form for misbrug misbrugeren havde. I dag er behandlingen meget mere omfattende og der bruges mange kræfter på at finde ud af årsagen til misbruget og give misbrugeren nogle værktøjer så han bedre kan håndtere dagligdagen uden at skulle ty til f.eks. alkohol. du kan læse mere her https://behandlingscenter-stien.dk Efterværn Erfaringen har vist at tiden efter endt behandling er lige så vigtig som selve…

psykolog østerbro

Få stressbehandling hos din psykolog på Østerbro

15. september 2020| Astrid Pedersen

Føler du dig udbrændt i hverdagen – på jobbet såvel som på hjemmefronten? Har du svært ved at sove om natten, og er du derfor ulideligt træt om morgenen? Og har du svært ved at opbyde overskud til koordinering og udførelse af selv de mest simple dagligdags opgaver? Så har du sandsynligvis været under for hårdt et pres i en alt for lang periode. Dette kan føre til kronisk stress, hvilket er meget farligt for krop og sjæl. Stress er nemlig ikke blot travlhed og naturlig træthed som følge deraf. Stress er en betændelses tilstand i kroppen, affødt af al for høj og konstant aktivitet i det sympatiske nervesystem. Du har, med andre ord, været i alarm beredskab alt for længe. Så sker der der at stress bliver en normaltilstand hvilket giver de oven for nævnte symptomer. Har du levet med disse i lang tid bør du overveje at lægge…

Brugt Skoda

Find en god brugt Skoda hos online forhandler

19. august 2020| Astrid Pedersen

Er du og din familie på udkig efter en ny bil? Så bør I overveje at kigge i retning af det populære bilmærke Skoda. Hvad er fordelen ved at vælge en Skoda? Hvis du leder efter et solidt og stabilt køretøj som kan fragte dig og familien sikkert frem og tilbage mellem hjem , arbejde, skoler og daginstitutioner – eller måske endda på en hyggelig bilferie i Danmark eller i det nordlige Europa – er en Skoda et rigtig fint valg. De tider er for længst forbi hvor Skoda biler var genstand for hån og latterliggørelse gennem vandede vitser og tilråb. Den dag i dag brillerer Skoda i alle klasser – fra mikro bilen Skoda Citigo over familiebilerne Skoda Fabia og Skoda Octavia til de helt store biler i firmabil kategorien som for eksempel Skoda Superb. Skoda er faktisk en af de mest populære biler blandt de danske familier. Og…

hæklet børnetøj

Hæklet børnetøj er moderne igen!

6. august 2020| Anne-Mette Hansen

Hækling er blevet super populært igen. Rigtig mange hækler. Og det er især baby- og børnetøj, som de fremstiller. Nogle er så kreative og dygtige og hækler så meget, at de sælger hæklet børnetøj videre til interesserede købere. Dem er der helt sikkert også mange af. Det kan nemlig være svært at få tiden til at hækle selv. Og måske har man ikke lige den der bedstemor, som har tid til at hækle for en. Men hvor køber man så sit hæklede babytøj billigt? Og hvor man sælge sine egne hjemmehæklede kreationer til andre? Køb hæklet børnetøj hos Mini Merino På den online markedsplads Mini Merino kan du købe børnetøj hæklet af andre kreative sjæle. Her er et stort udvalg, og du kan også anmode de forskellige sælgere om at fremstille noget personligt efter dine ønsker. Det er en fantastisk mulighed for at finde eller forespørge noget helt unikt og…

ansigtsmasker

Hvilke ansigtsmasker kan hjælpe på stresset hud?

10. juni 2020| Astrid Pedersen

Når din hud er stresset kan det være udtryk for at du selv har levet under et stort pres alt for længe. En stresset hud vil typisk værre irritabel, ude af balance, og med tendens til at slå ud i eksem eller urenheder. Du kan også opleve rødmen, kløe og sviden i huden, lige som den vil tørre ud pletvis og fedte i andre områder. Det kan virke nærmest umuligt at rette op på en stresset hud. Men det kan faktisk godt lade sig gøre. Det kræver selvfølgelig først og fremmest at du stresser ned og drager omsorg for dig selv – og at du spiser sundt, så huden kan få tilført god næring indefra. Og så kan du komme rigtig langt med en god ansigtsmaske. Du kan for eksempel prøve Firming Massage Mask fra det japanske super brand Shiseido. Denne ansigtsmaske fugter og gendanner huden, således at denne bliver…

massage

Forkæl dig selv med massage på Frederiksberg

6. juni 2020| Silje Hansen

I en travl og stressende hverdag som de fleste har i dag, er der måske sjælendt tid til at forkæle sig selv eller passe på sin krop. Når dagene flyver afsted, får man alligevel brugt sit hoved og krop en del. Der vil dermed naturligt opstå en del spændinger i kroppen, som typisk først kommer til udtryk, når du slapper af eller når det er for sent og kroppen begynder at sige fra. Her kan du tage det i forkøbet ved at løbende for løsnet op i dine muskler og spændinger i kroppen. Det er blandt andet med til at give dig og din krop en bedre nattesøvn, og hvis du oplever smerter eller hovedpine, kan det også være med til at fjerne eller dulme det værste. Velvære for kroppen Kroppen er det vigtigste redskab vi har for at få vores hverdag til at hænge sammen. De fleste er gode…

Ærtesten

Skab en flot gårdsplads med ærtesten

14. maj 2020| Emilie Jacobsen

Har du en gårdsplads, hvor du gerne vil have en ny belægning, er det oplagt for dig, at du overvejer ærtesten. Det er mindre sten, der er gode at køre på og som samtidig giver et rigtig pænt look. Du kan dermed får en gårdsplads, der er både brugbar og ser pæn ud. Når du vil lægge Ærtesten på din gårdsplads, er det vigtigt, at du sørger for at vælge nogle af de lidt større sten. Hvis du vælger for små sten, kan de nemlig sætte sig fast i rillerne i bilens dæk, og det kan give et dårligere vejgreb. Med den rette størrelse af sten vil de ikke sætte sig fast, men stadig være gode at køre på. Derudover skal du også være opmærksom på, at du får dæmmet op for rodukrudt. Det gør du ved at lægge en fiberdug ud, inden du lægger stenene. Hvis du ikke har…

fliseudstilling

Dan dig et godt overblik via en fliseudstilling

10. april 2020| Anders Lundtang Hansen

Det er blevet så moderne at handle hjemmefra, når man skal købe alt fra dagligvarer til hele stuemøblementer, og skal man have fliser til badeværelset, så kan man for eksempel købe dem her: https://www.badogfliser.dk/ Og det er jo mageligt og behageligt at kunne handle online, så man slipper for at skulle ud at købe de ting, man mangler; men i det tilfælde ved man jo oftest, hvad man vil have: det er en erstatning for det, man er løbet tør for. Andre gange skal man jo have noget, som man ikke køber så tit og måske endda blot få gange i ens liv, og det kan jo være fliser til badeværelset, hvorfor man egentlig gerne vil ud at kigge på dem først, før man tager sig en beslutning om, hvilke fliser man gerne vil have. Her kan en fliseudstilling hjælpe en, om det så er til en messe eller ude i…